فيتامين ب٧
Biotin
حامل الكربون في بناء الدهون والسكر — ونجم إعلانات الشعر.
غذاء١ / ٦
نظرة عامّة
البيوتين مرافق لأربعة إنزيمات كربوكسيلة تبني الأحماض الدهنية وتصنع الغلوكوز. نقصه نادر، لكن بياض البيض النيّئ يرتبط به ويمنع امتصاصه.
يُعرف أيضًا بـ: بيوتين · فيتامين ح
المصادر
هذا المحتوى تثقيفي عامّ ولا يُغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي، خصوصًا مع الحمل والرضاعة والأمراض المزمنة والأدوية.